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さっきの続きだけど、断食にやっぱり踏み込めない自分にイライラ。

なんだかんだ理由をつけて、またネットで他にも良いものないかな～的な・・？

探しまくり。そんな私です。

ただ、ベジーデルのほかにもうひとつ、ファスティングデーツDXというものが気になり始めた！

こっちも良さそうだぞ。

やっぱり踏み切れない私なのでした。

前回の草むしりから腰痛がひどいので腰痛ストレッチをかかさずやることにしている。

だいぶよくなってきたよ＞＜

明日からゴールデンウィークだけど、気を抜かず、サボらず続けないと。

また悪化したら困る＞＜　辛いし。

明日からGWか。ってことは、お昼ご飯もきちんと作らないといけないってことか・・・。

いいのやら悪いのやら。

ここぞとばかりに外食をおねだりしよう　笑

昨日はジムをサボった。

ここのところ、かかさず行っていたジムなんだけど、昨日はさすがに天気がさ～。

天気予報のおねいさんも、外出は控えましょう！って言ってたし！

というのはタテマエ。

本当は腰が痛かったのね。

ここのところ運動のしすぎ？なのか腰が痛くて。

治るまではちょっとお休みしようと思います。

その間は、胸を大きくする方法などを・・・・・ｗ

プチ断食も無事終了！

きちんとやり終えました。エライ！私！

やってみて思ったこと。なんか体が軽くなった。

スッキリした感じ？まさにリセットされたって感じです。

ここからは酵素サプリを飲むだけにして、置き換えは月に一度。

できたらすごいな。

あ、体重のほうはね、2キロ減りましたよ！

お腹がすいていたから、昨日は思い切ってめちゃめちゃ早く寝てみました。

おかげで今朝は・・・・早く目が覚めちゃった＞＜

でもね、なんだかまったくお腹すいてない～。

しかも、お腹ぺったんこになってる★

この分だと、今回のファスティングは乗り切れるんじゃないかと思い始めた。

11時くらいになってどうかなってとこだな。

洗濯したら、もう一眠りしよーっと